Tökéletes sportmelltartó futáshoz
A tökéletes sportmelltartó megtalálása nagyon fontos, hiszen a sportolás vagy egyéb fizikai tevékenység során a melleket nemcsak a helyükön tartják, de a gerinc tehermentesítésében és a megfelelő testtartásban is hasznosak. A sportmelltartó futáshoz, tornához, edzéshez is ajánlott, de egy erős tartást biztosító sportmelltartó mellműtét után vagy bármilyen fizikai aktivitáshoz kívánatos.
Tökéletes sportmelltartó kiválasztása
A sportmelltartókkal szemben az esztétikumon túl elvárás a funkcionalitás is természetesen. Érdemes az aktivitás típusához és az egyéni adottságokhoz leginkább illeszkedő fajtát kiválasztani és viselni. Vannak alacsony, közepes vagy nagy hatásfokú sportmelltartók is, ez utóbbiak a nagyobb terheléssel járó mozgásformákhoz célszerűek, mint amilyen a futás is például.
Az egyéni adottságokat tekintve sem mindegy, hogy a sportmelltartó nagy mellre kell vagy kisebbre, hiszen a nagy melleknek erősebb tartásra van szükségük.
Miért fontos a megfelelő sportmelltartó viselése
Az ideális sportmelltartó viselése kényelmet és biztonságos tartást biztosít a melleknek sportolás közben. Segít csökkenteni az esetleges sérülések kockázatát és minimalizálja a mozgásokból, ugrásokból, futásból vagy más intenzív mozgásból adódó kényelmetlenséget.
A sportmelltartó nemcsak tartást kell biztosítson a melleknek, de légáteresztő, nedvességelvezető és mindemellett kényelmes is kell legyen, hiszen a sportolás vagy fizikai aktivitás során ezek a tényezők jelentősen befolyásolják a közérzetet vagy akár a teljesítményt.
Sportmelltartó vásárlási tippek
Sportmelltartó vásárlás előtt figyelembe kell venni néhány tényezőt:
- Milyen sporthoz, milyen fizikai aktivitáshoz keresünk sportmelltartót? Esetleg sportmelltartó mellplasztika utáni felépüléshez szükséges? Más-más tartás erősség az elvárás a különböző sportoknál.
- Milyen anyaga legyen, mennyire erős, mennyire rugalmas? Légáteresztő, pamut sportmelltartó vagy elasztán? Milyen pántokkal legyen? Keresztpántos, vastagabb, erősebb pántos?
- A sportmelltartó méret helyes kiválasztása. Se túl szűk ne legyen, se túl bő. Ha van rá lehetőség, legjobb megpróbálni, ha pedig ez nem lehetséges, akkor a webáruház melltartó mérettáblázata és a saját méreteink alapján válasszunk!
A sport jellege szerint a melleknek eltérő támogatás szükséges. Gyenge, közepes vagy erős, a gyártók a melltartók anyagát, formáját ennek megfelelően képezik ki.
A mellek támogatása | Tevékenység | A melltartó jellemzői |
Gyenge | Alacsony intenzitású testmozgás (séta, jóga, erőnléti edzés) | • keskenyebb pánt és vállpánt • sokszor a pántok hosszának beállítási lehetősége nem opció • kompressziós melltartó külön kosár nélkül |
Közepes | Mérsékelt intenzitású tevékenységek (túrázás, síelés, kerékpározás, táncolás) | • a nem kívánt mellmozgás fokozott kivédése • szélesebb pántok • belebújós vagy csatos melltartó • kompressziós melltartó vagy melltartó külön kosarakkal |
Erős | Intenzív sportokhoz (futás, aerobic) és nagyobb mellmérethez | • állítható hosszúságú vállpánt • külön kosárral ellátott melltartók • tépőzáras vagy kapcsos záródás |
Sportmelltartó futáshoz
A hölgyeknek erős és kényelmes sportmelltartó futáshoz ugyanolyan fontos, mint a megfelelő futócipő viselése. Futás közben a mellek folyamatosan mozgásban vannak, szükségük van a biztos tartásra, hogy ne rázkódjanak, mert ez fájdalmas lehet, kényelmetlen és a mellek megnyúlásához is vezethet.
A hétköznapi melltartók nem alkalmasak sportoláshoz, hiszen nem biztosítják a kellő támaszt a melleknek, anyaguk sem a legideálisabb a bőr légzését, izzadság elvezetését tekintve.
Egy jól megválasztott sportmelltartó futáshoz megtámasztja a ciciket, megelőzi a kellemetlen mozgást, megakadályozza a mell tartószalagjainak nyúlását, miközben komfortos és nem dörzsöli ki a bőrt.
Sportmelltartó nagy mellre
A sportmelltartó méretválasztásnál vagy a mellkas körméretet és kosárméretet kell figyelembe venni, vagy a klasszikus jelölés szerinti S, M, L, XL méreteket.
Amikor a sportmelltartó nagy mellre szükséges, kiemelten fontos, hogy megfelelően tartsa, fixálja a melleket! Ezért a legelőnyösebb sportmelltartó nagy mell esetén a kapcsos fazon, ami könnyen felvehető, és a kapcsokkal akár szorosabbra vagy picit lazábbra is húzható.
A nagyméretű sportmelltartó erős tartást kell biztosítson, hiszen a nagyobb mellek esetében még indokoltabb, hogy mozgás közben megfelelő rögzítést kapjanak.
Pamut sportmelltartó
Tornához, futáshoz, jógához, teniszhez vagy egyéb sport tevékenységhez nemcsak pamut sportmelltartóban gondolkozhatunk, hiszen a pamut keverék elasztánnal is kényelmes, miközben fokozottan rugalmas, de egy szintetikus anyag is jó választás lehet, hiszen elvezeti az izzadságot, légáteresztő és könnyen szárad.
Ha odafigyelünk és időt szánunk a tökéletes sportmelltartó kiválasztására, sport közben minden energiánkkal a tevékenységre összpontosíthatunk, biztosak lehetünk benne, hogy a sportmelltartó teszi a dolgát!
Ezek is érdekelhetnek: melltartó